13 Manfaat Bawang Hitam untuk Kecantikan, Diet dan Kesehatan

Mastimon.Com – Bawang Hitam, Mungkin anda atau sebagian besar orang lainnya belum familiar dengan jenis produk berkhasiat yang satu ini. Berbeda dengan Bawang merah, bawang putih atau sejenisnya lagi yang merupakan hasil alam asli yang banyak kita jumpai. Bawang hitam ini bukanlah tanaman asli dari alam melainkan melalui proses pembuatan yang lama oleh karena itu populasi nya tidak banyak, karena kurang nya informasi ke masyarakat tentang manfaatnya tanaman ini apabila digunakan.

Bawang Hitam yang disebut juga dengan istilah lain magic black garlic ini sebenarnya adalah bawang putih yang telah mendapatkan pemrosesan kembali  secara alami dalam suhu dan tingkat kelembapan tertentu yang kemudian berhasil menciptakan suatu formulasi kimia yaitu jenis bawang hitam dengan isi kandungan bermanfaat untuk berbagai hal. Bahkan tidak hanya untuk kesehatan saja melainkan besar manfaatnya untuk program diet dan juga kecantikan.

Baca Juga : Cara menurunkan Kolesterol dengan Bahan Alami

Black Garlic ini sendiri telah mendapatkan prosedur fermentasi dalam kurun waktu yang cukup lama sehingga hasil selanjutnya menjadi buah daging berwarna hitam. Ciri –ciri dari bawang ini adalah tekstur nya yang lebih kenyal, gurih, dan pastinya mempunyai rasa yang lebih manis dibandingkan dengan bawang putih yang biasa.

Tahukah Anda Kandungan Nutrisi apa saja yang ada dalam Bawang Putih Hitam ini sehingga bisa menjadi bahan alami untuk penurunan berat badan, perawatan kecantikan dan juga kesehatan tubuh? Apa saja manfaat yang bisa kita rasakan setelah menggunakan bahan alami yang satu ini? Nah simak jawabannya pada uraian di bawah ini.

Bawang putih Hitam memiliki Nutrisi sebagai berikut :

  • Minyak Atsiri
  • Polifenol
  • Flavonoid
  • Kalsium
  • Dially Sulfide
  • Lemak Tak jenuh
  • Saltivine
  • Belerang atau Sulfur
  • Fosfor
  • Vitamin A
  • Vitamin C
  • Vitamin B1
  • Zat besi

Manfaat Bawang Putih Hitam Bagi kecantikan dan Kesehatan Tubuh adalah sebagai berikut :

  1. Membantu Menurunkan kondisi kadar gula dalam darah
  2. Membantu Menurunkan Tekanan darah tinggi
  3. Memiliki peran penting dalam sumber antioksidan yang baik
  4. Membantu mengatasi masalah pada sakit gigi
  5. Menurunkan resiko terkena Obesitas
  6. Membantu meningkatkan metabolisme dalam Tubuh
  7. Membuang logam merkuri dan tetap menjaga kesehatan kulit
  8. Membantu mencegah masalah terhadap penuaan dini
  9. Membantu Membersihkan Komedo di Kulit Wajah
  10. Melengkapi Kebutuhan Nutrisi
  11. Menurunkan berat badan
  12. Menghilangkan Jerawat
  13. Menghilangkan bekas luka

Ada banyak bukan manfaatnya? Ini hanya beberapa manfaatnya saja, sebenarnya masih ada banyak keunggulan dari bawang hitam. Apabila kalian tertarik untuk mulai menggunakan produk yang satu ini jangan ragu untuk membeli nya dengan memilih Bawang Hitam Tunggal Berkualitas Harga Terjangkau. Ya walaupun bawang hitam ini jarang sekali ditemui, anda bisa coba untuk membuatnya sendiri. Bagaimana caranya? Sebenarnya membuat Bawang hitam ini tidak lah sulit, hanya saja membutuhkan kesabaran dalam ketelitian waktu, memperhatikan suhu dan kelembapan.

Selain itu anda dapat menggunakan beberapa metode umum dan memperhatikan poin – poin penting Seperti :

  1. Jenis Bawang hitam awalnya di buat melalui proses penyimpanan oleh bawang putih utuh beserta kulitnya di suatu tempat yang memenuhi ketentuan ruangan suhu dan tingkat kelembapan antara 60 -70 derajat celcius.
  2. Proses Fermentasi bawang hitam ini sendiri dilakukan dengan cara memasukkan bawang putih pada sebuah mangkuk stainless lalu menutupnya dengan sebuah kertas alumunium foil, Selanjutnya mangkuk tersebut diletakkan pada oven atau di panggang (suhu 60 -70 derajat celcius). Jangan lupa cek setiap 4 atau 5 hari sekali dengan tujuan mencegah terjadinya perubahan suhu.
  3. Selain Oven atau alat panggang, anda juga bisa menggunakan penanak nasi sebagai pilihan yaitu dalam kurun waktu 24 jam selama minimal 40 hari.
  4. Pembuatan Bawang hitam ini sebenarnya membutuhkan waktu yang sangat lama yaitu 90 hari, Namun proses fermentasi dapat dipercepat menjadi 40 hari saja. Namun untuk hasil yang diperoleh tetap saja yang paling baik adalah melalui waktu 90 hari.
  5. Ciri –ciri Fermentasian adalah setelah 10 hari warna menjadi coklat, 15 hari menjadi semakin gelap, 20 hari sudah menjadi warna hitam, 20 -40 hari sudah dapat di konsumsi. Untuk khasiat yang lebih maksimal adalah pembuatan ferementasian yang diolah selama 80 -90 hari.

Inilah informasi lengkap seputar Kandungan nutrisi pada bawang hitam, lalu selanjutnya kita sudah membahas beberapa khasiatnya bagi kesehatan, kecantikan dan diet. Sampai pada proses pembuatan bawang hitam yang secara garis besar membutuhkan kesabaran yang extra. Anda bisa coba untuk mulai menggunakan bahan herbal ini dan rasakan sendiri sejuta manfaatnya dengan membaca tipsnya di situs gellsy.com. Sekian informasi yang dapat diberikan, semoga bermanfaat!

Source link

4 Cara memilih Minyak Zaitun yang Asli untuk Wajah

Mastimon.Com – Minyak Zaitun, Banyak orang menggunakannya untuk dimanfaatkan sebagai salah satu bahan alami dalam perawatan tubuh untuk memelihara kecantikan Kulit, Wajah dan juga rambut. Minyak Zaitun ini dikenal dengan sebutan lainnya yakni olive oil yang berasal dari salah satu tanaman yang tumbuh dalam daerah atau wilayah mediterania yang sejatinya dapat memberikan intensitas cahaya matahari dalam jumlah banyak. Mengingat banyaknya kandungan dan nutrisi dari minyak zaitun asli menjadikannya salah satu alasan untuk memilihnya sebagai bahan dasar alami dalam dunia kecantikan, kesehatan dan bahkan kuliner.

Namun, seraya permintaan minyak zaitun yang terus meningkat membuat beberapa orang atau oknum tidak bertanggung jawab mulai menciptakan minyak zaitun palsu. Lantas, dengan demikian timbul pertanyaan “Bagaimana cara mengenali minyak olive oil yang asli? Dan apa ciri –ciri yang membedakan kedua produk tersebut?” pertanyaan ini sangat sering diajukan oleh kebanyakan orang, mengingat harga minyak sehat ini cukup mahal karena banyak mengandung lemak tak jenuh yang sangat bermanfaat untuk hidup sehat.

Baca Juga : Cara melebatkan Rambut dengan bahan Alami dan cepat

Terkhususnya bagi para wanita yang menggunakannya sebagai bahan perawatan wajah agar tampak lebih berkilau, glowing, menghilangkan jerawat, komedo, flek hitam akibat sinar matahari dan masih banyak lagi. Apabila sampai keliru dan akhirnya membeli minyak zaitun palsu dampak yang tejadi malahan akan sebaliknya. Bahkan tidak akan bermanfaat apa –apa. Oleh karena itu Anda perlu Tips dan cara mengenali secara saksama ciri –ciri minyak zaitun yang berkualitas tersebut. Minyak kesehatan ini dapat kita kenali dari tekstur, aroma, dan rasa seperti yang akan diuraiankan pada pembahasan di bawah ini.

Cara Memilih Minyak Zaitun yang asli untuk Wajah

1. Cara pertama : Di aduk

Langkah pertama yang perlu anda lakukan adalah dengan mengaduk minyak tersebut dengan sendok makan dan menggunakan gelas kaca. Kemudian letakkan kedua tangan anda pada bagian atas seperti menutupi gelas dan bawah sebagai pemegangnya, Lalu aduk sampai dengan minyak tersebut melepaskan ester yang terkandung didalamnya dengan cara menggoyang –goyang gelasnya.

2. Cara Kedua : Menghirup Aromanya

Langkah kedua, anda perlu menghirup aroma dalam minyak tersebut. Tarik nafas dan kemudian hirup aroma dari minyak dalam gelas tersebut. Produk Minyak zaitun yang benar –benar asli memiliki aroma yang cukup menyengat. Walaupun sebenarnya untuk aromanya sendiri mirip seperti minyak sayur, Ini adalah cara atau sistem untuk mengemulsi minyak. Baca : 16 Cara menghilangkan Bau Badan.

3. Cara Ketiga : Mencicipi Minyak Zaitun

Tidak ada salahnya Anda juga harus mencicipi minyak zaitun sebelum membelinya, sedikit kandungan dari minyak zaitun dapat membuktikan apakah itu produk asli atau bukan. Biasanya minyak zaitun ori akan memberikan rasa pahit dan sedikit pedas. Apabila perasa anda lebih peka maka akan terasa seperti adanya biji bunga matahari yang terdapat dalam kandungan minyak tersebut.

4. Cara Keempat : Menelan Minyak Zaitun

Langkah terakhir adalah dengan menelan minyak tersebut. Cukup sedikit saja sebagai perasa, Apabila anda merasakan sesuatu yang aneh di dalam mulut pasti itu palsu. Namun Apabila benar dan asli tidak akan ada rasa bahkan sampai tenggorokan, ini adalah salah satu ciri – ciri produk yang asli. Jika menggunakan cara ini tentunya kalian harus membelinya terlebih dahulu.

Baca Juga : Manfaat Madu Asli

Nah, inilah beberapa tahapan dan cara yang bisa anda lakukan untuk bisa membuktikan bahwa minyak yang hendak anda beli adalah benar asli minyak zaitun atau minyak zaitun yang sudah direkayasa. Ada banyak khasiat dan manfaat dari minyak sehat ini sedangkan untuk minyak zaitun jenis palsu sebanyak apapun anda menggunakannya tidak akan berdampak apa –apa.

Oleh karena itu anda dihimbau untuk jangan terpengaruh pada harganya yang murah. Karena bisajadi ini adalah salah satu trik dari penjual nakal untuk membuat dagangan minyak zaitun palsunya laku dipasaran. Perhatikan detail kemasan apakah ada informasi yang mencurigakan. Dan pastikan bahwa anda membeli di toko yang bisa di percaya dan rekomendasi bukan hanya abal –abal.

Tips lainnya adalah pastikan anda membeli nya langsung di toko tanpa melalui sistem online yang secara otomatis anda tidak akan bisa membedakannya terlebih dahulu. Sekian Trik dan cara memilih Minyak zaitun original, selalu hati – hati dan semoga bermanfaat dan jangan lupa membaca artikel lainnya yaitu Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah.

Source link

5 Cara menghilangkan Panu dan Kurap dengan bahan Alami

Dalam kehidupan sehari hari kita tidak bisa lepas dari yang nama nya mikroba atau sejenisnya yang bisa menimbulkan efek buruk bagi kulit kita. Tak heran, beberapa orang pasti pernah mengalami penyakit kulit. Salah satu penyakit kulit yang sering dialami oleh kebanyakan orang adalah “Panu dan Kurap”.  Apakah kalian tahu apa itu Penyakit panu dan Kurap?

Panu sendiri memiliki definisi yakni infeksi jamur yang menyebabkan bercak –bercak kecil berwarna putih pada kulit. Biasanya, Panu ini muncul di permukaan kulit dengan bentuk bulat-bulat berbatas tegas yang disebabkan oleh jenis jamur yang secara alami hidup di dalam kulit kita.

Lihat Juga : Inilah penyebab Wajah anda Kering dan Kusam

Sedangkan Kurap adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur juga yang biasanya menyerang area kaki, tubuh bagian atas kepala, dan bahkan di selangkangan atau di kaki. Kurap sendiri paling mudah dikenali karena akan muncul ruam kemerahan berbentuk cincin dengan garis luar yang tidak beraturan. Biasanya penderita kurap akan merasa sangat gatal dan dapat menyebar ke area tubuh yang lainnya.

Maka, dampak dari Panu dan Kurap ini sangat menjengkelkan bukan? Terutama apabila panu dan kurap ada didaerah sekitar wajah , ini akan menjadi suatu hal yang membuat orang merasa malu karena penyakit ini disangka juga sebagai penyakit kulit dikarenakan kurangnya kebersihan tubuh. Tak heran, penderita panu dan kurap akan mencari pengobatan yang ampuh untuk dapat mengusir panu dan kurap ini dari tubuh mereka.

Maka, ada saja berbagai pengobatan yang ditawarkan misalnya, pengobatan menggunakan obat tertentu yang ternyata membutuhkan proses penyembuhan yang lama dan kurang efektif. Namun, kalian bisa untuk mulai coba gunakan Pengobatan secara alami atau menggunakan bahan bahan dari alam.  Bahkan tanpa dipungkiri lagi  bahan alami tersebut dapat menghilangkan panu dan kurap secara cepat tanpa efek samping.

Baca Juga : Khasiat Teh Hijau untuk Kecantikan alami yang terbukti berhasil

Apakah kamu mau tau,” apa saja bahan-bahan alami yang berasal dari alam untuk menghilangkan Panu dan Kurap?”  Yuuk kita coba simak dan bahas urainnya dalam subjudul  Cara Menghilangkan Panu dan Kurap dengan Bahan Alami.

Cara Menghilangkan Panu dan Kurap dengan Bahan Alami

1. Belimbing Wuluh dan Kapur Sirih
   
Cara Menghilangkan Panu dan Kurap dengan Bahan Alami salah satunya adalah dengan menggunakan perpaduan antara Belimbing wuluh dengan kapur sirih. Paduan bahan alami ini bakal jadi bahan yang begitu efesien serta ampuh untuk menangani panu serta jamur jahat yang ada dalam kulit. Maka langkah pemakaiannya dapat dilakukan seperti cara di bawah ini.

  • Tumbuk halus belimbing wuluh serta campur dengan kapur sirih.
  • Selanjutnya berikanlah pada bagian panu.
  • Ratakan hingga bahan-bahan alami tersebut menyebar secara merata di area bagian yang terkena panu.
  • Tunggu hingga kering lalu bersihkan dengan air bersih.
  • Lakukan secara rutin.

2. Lengkuas

Lengkuas merupakan salah satu tanaman yang berkhasiat untuk menghilangkan panu da kurap.  Bagaimana bisa? Yaa, beberapa kandungan dari lengkuas sangat baik untuk kesehatan kulit kita. Selain berkhasiat, tanaman ini juga sangat mudah kita jumpai dilingkungan sekitar, terlebih lagu ibu-ibu yang sering menggunakannya sebagai bahan penyedap rasa. Maka, bagaimana cara menggunakan lengkuas sebagai bahan alami untuk menghilangkan panu dan kurap? Begini caranya :

  • Ambilah 1 lengkuas untuk dibelah dan kemudian gunakan segi belahan lengkuas itu untuk digosokan di area panu.
  • Agar hasil lebih maksimal kita bisa menaburkan sedikit garam dibagian luar belahan lengkuas tadi.
  • Gosok kulit yang terserang panu sampai kulit agak memerah dan terasa pedih.
  • Lakukan hal sejenis itu 3x dalam 1 hari saja jadi panu akan menghilang dengan cepat.

3. Bawang Putih

Bahan alami berkhasiat seperti halnya “bawang putih” pasti sudah tidak asing lagi di telinga kita masing-masing ya? Selain digunakan sebagai bahan pelengkap dan penyedap masakan tanaman ini dapat digunakan untuk menghilangkan panu dan kurap secara cepat dan ampuh. Cara penggunaan nya adalah sebagai berikut :

  • Ambilah 1 bawang putih dan dikupas dari kulitnya kemudian belah dan gunakan belahan bawang putih itu untuk digosokan di area panu.
  • Gosokkan bawang putih tersebut secara merata.
  • Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

4. Jahe

Bahan minuman yang bisa menyegarkan dan menghangatkan badan ini merupakan salah satu bahan alami yang bisa menghilangkan panu dan kurap secara alami. Jahe merupakan obat Panu dan Kurap yang sangat ampuh  untuk pengobatan. Jahe  yang dibuat dari tanaman herbal tanpa campuran bahan kimia bisa menghilangkan panu dan kurap secara cepat. Dan tanpa efek samping. Penggunaan nya juga cukup mudah yaitu :

  • Ambilah 1 buah jahe untuk dibelah dan kemudian gunakan segi belahan lengkuas itu untuk digosokan di area panu dan kurap.
  • Gosok kulit yang terserang panu sampai kulit agak memerah dan terasa pedih.
  • Lakukan hal sejenis itu 3x dalam 1 hari saja jadi panu dan kurap akan menghilang dengan cepat.

5. Lidah Buaya

Lidah buaya terkenal khasiatnya untuk menjaga kesehatan dan kecantikan rambut. Namun, siapa kira tanaman ini juga berkhasiat dalam penyembuhan penyakit kulit khususnya  panu dan kurap. Lidah buaya termasuk obat kurap alami karena mengandung agen antiseptik yang dapat memerangi jamur, bakteri, serta virus dan lain sebagainya. Selain itu, lidah buaya juga menimbulkan sensasi dingin saat digunakan sehingga menenangkan kulit yang gatal, meradang, hingga membengkak. Cara penggunaannya yaitu :

  • Kupas lidah buaya dan ambil daging bagian dalamnya.
  • Oleskan gel lidah buaya secara langsung pada kulit yang mengalami kurap selama tiga sampai empat kali sehari.
  • Lakukakan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

Uraian diatas merupakan Cara Menghilangkan Panu dan Kurap dengan Bahan Alami. Bahan-bahan tersebut tidaklah sulit dicari bukan? Kita bisa menemukannya dengan mudah dan cara penggunaannya juga tidak sulit. Biaya yang dikeluarkan juga cukup efesien untuk hasil yang baik. Apabila penyakit tidak kunjung membaik dalam waktu dua minggu, maka sebaiknya segera periksakan ke dokter. Bila anda ragu jangan segan untuk segera konsultasikan ke dokter anda.

Baca Juga : Cara membuat kulit tetap Putih dan Bersih dengan Ramuan Alami

Maka, tetaplah jaga kesehatan dan kebersihan tubuh anda. Tidak hanya bagi diri sendiri tetapi perhatikan juga orang –orang disekitar anda., apakah mereka juga mengalami gejala yang sama, karena di khawatirkan penyakit ini juga bisa menular dari satu orang ke orang lainnya. Maka segeralah bertindak dan ambil langkah dan pengobatan sesuai petunjuk dan minta bantuan dokter.

Terimakasih sudah berkunjung Semoga article ini bermanfaat, Bila inggin mengetahui tentang Tips Kesehatan silahkan berkunjung ke situs beritabawean.com. Ada banyak informasi yang bisa kalian dapatkan tentang Kesehatan, semoga berhasil dan selamat mencoba!

Source link

6 Cara menguruskan Badan yang terbukti ampuh dengan Alami

Diet adalah proses menurunkan berat badan supaya terlihat lebih ramping dan lebih kurus. Ada banyak cara untuk membuat badan kita lebih kecil dengan cara alami tetapi ada juga yang menggunakan obat obatan. Dengan melakukan cara hidup sehat maka kita akan memperoleh fisik yang segar dan tidak mudah terserang penyakit.

Menguruskan badan bukan hal yang sulit tetapi jika metode yang anda lakukan salah maka akan berakibat fatal bahkan bisa mengakibatkan kematian. Dengan mengatur pola makan juga akan mempengaruhi fisik kita terlebih lagi bagi kalian yang suka berolah raga. Tidak apa apa gemuk ataupun kurus tetapi yang penting badan kita sehat.

Sebagian orang menggunakan obat herbal untuk menguruskan badan dan akibatnya ada beberapa orang yang terlihat pucat dan lesu. Tubuh anda menjadi gemuk itu ada beberapa faktor seperti karena keturunan dan mengkonsumsi makanan yang tidak terkontrol. Kita bisa lihat seseorang dengan tubuh besar atau gemuk akan sulit melakukan aktivitas bahkan proses pernafasan juga akan sedikit sulit.

Baca Juga : Inilah rahasia menurunkan berat badan Wanita dan Pria yang Sehat

Menurunkan berat badan disini akan admin bagikan secara alami tanpa obat obatan apapun. Anda bisa lakukan dirumah dengan rutin. Mungkin sebagian orang inggin lebih cepat dalam menurunkan berat badan tetapi cara itu salah menurut saya. Anda harus melakukannya secara bertahap dan komitmen terhadap diri sendiri.

6 Cara menguruskan Badan yang terbukti ampuh dengan Alami

1. Tentukan Target dan Komitmen

Setiap orang harus memiliki target dan komitmen dalam kehidupannya supaya ada tujuan yang terarah. Disini buat kalian yang berniat menguruskan badan maka mulailah dari sekarang dengan memberikan patokan yaitu turun 1 kg dalam satu minggu. Jangan lakukan dengan tergesa gesa karena itu akan mempengaruhi fisik anda. Lakukan dengan rutin dan penuh keyakinan yaitu dengan cara mengatur Pola Makan dan berolahraga.

2. Aktif bergerak dan beraktifitas

Buat anda yang bekerja di Perusahaan dan posisinya duduk di dalam ruangan AC maka mulai sekarang harus memperhatikan kesehatan. Lakukan aktifitas gerak dengan cara berjalan kaki atau joging kecil di sekitar rumah. Jangan terlalu lama duduk di kursi, usahakan anda bergerak berjalan setiap beberapa menit sekali supaya aliran darah dalam tubuh menjadi lancar.

3. Minum Air Putih yang banyak

Tubuh manusia tidak lepas dari kebutuhan cairan terutama air putih. Usahakan dalam satu hari minimal air yang anda konsumsi sekitar 5 liter atau mengikuti kemampuan tubuh. Setiap pagi setelah bangun tidur usahakan minum air putih terlebih dahulu. Dengan begitu banyak racun dalam tubuh anda akan keluar melalui keringat dan pada saat anda buang air kecil.

4. Frekuensi makan tetap tetapi Porsinya dikurangi

Dalam satu hari kita makan rata rata sebanyak 3 kali yaitu pagi, siang dan sore. Untuk jarak waktu makan jangan anda rubah karena perut harus selalu terisi supaya lambung dapat bekerja dengan baik. Disini yang perlu anda perhatikan adalah porsinya yang dikurangi dari biasanya. Mungkin awalnya anda akan mudah lapar tetapi semakin hari nanti anda akan terbiasa.

5. Jangan makan di atas jam 6 Sore

Kita ketahui bersama bahwa makan malam sangat mempengaruhi proses di dalam tubuh. Diatas jam tersebut kita sudah tidak melakukan aktivitas jadi jika anda merasa lapar bisa mengkonsumsi buah buahan seperti Apel. Bisa juga makan malam tetapi dengan porsi yang kecil dan jangan langsung beristirahat atau tidur.

6. Mengkonsumsi bahan Alami

Ada banyak bahan makanan alami yang dapat membantu proses menguruskan badan seperti minum jeruk nipis di pagi hari. Dengan vitamin C yang akan menyerap kalsium sel sel dalam lemak. Ada juga Teh Hijau yang bisa anda konsumsi. Selain itu Madu dan Jahe juga terbukti ampuh mengurangi lemak dalam tubuh anda.

Lihat Juga : Inilah cara mudah menurunkan Kadar Asam Urat tinggi yang menggangu Kesehatan anda

Itulah 6 cara sederhana dalam proses menguruskan badan yang sehat secara alami. Jika anda melakukannya dengan benar dan teratur pasti bisa berhasil. Lakukan dengan penuh keyakinan bahwa anda bisa hidup sehat dan bisa langsing seperti kebanyakan orang. Anda juga bisa menggunakan obat herbal dengan berkunjung ke situs pakardiet.co.id. Selamat mencoba dan semoga berhasil.

Source link

Berjemur di Pagi Hari yang Sehat Jam Berapa !!! Inilah Penjelasannya

Sinar Pagi hari sangat baik untuk Kesehatan jadi tidak heran jika kita melihat banyak orang berjemur. Lalu jam berapa panas matahari pagi yang Sehat supaya tidak salah menentukan waktunya. Cara ini banyak dilakukan oleh para Ibu yang baru melahirkan untuk menjemur Bayinya. Dengan adanya sinar tersebut akan membuat Fisik pada bayi akan bertumbuh dengan baik.

Sebelum kita mengetahui jam berapa saja Sinar pagi hari yang sehat maka kita perlu mengetahui manfaatnya. Dengan begitu kita tidak akan salah mengartikan ataupun salah dalam melakukan berjemur. kebanyakan orang mengetahui bahwa Sinar Pagi sangat baik untuk Kulit dan Tulang. Terutama untuk bayi yang baru lahir wajib setiap pagi berjemur di luar rumah.

Baca Juga : Inilah 9 Manfaat TOMAT untuk Kulit, Mata dan Rambut anda !

Selain menyehatkan ternyata sinar matahari pagi juga sebagai sumber kehidupan di planet bumi ini terutama pada tumbuhan. Untuk manusia vitamin yang terkandung yaitu Vitamin D dimana juga dapat membunuh Mikro Bakteria. Berikut ini adalah beberapa manfaat Matahari pagi untuk Kesehatan dari beberapa sumber terpercaya.

Manfaat berjemur sinar Matahari pada Pagi Hari :

  1. Dapat mengurangi Gula Darah
  2. Pada sinar pagi hari banyak mengandung Vitamin D
  3. Pada tubuh dapat memperbaiki Tulang dengan baik
  4. Matahari dapat meredam Kolesterol dalam darah
  5. Dapat meningkatkan kebugaran pada sirkulasi pernafasan
  6. Tidak mudah terkena penyakit atau Kekebalan Tubuh meningkat
  7. Dapat membunuh Bakteri dan juga sebagai Penawar Infeksi
  8. Lebih enak saat istirahat atau Nyenyak dalam tidur
  9. Buat kalian yang gemuk dapat menurunkan berat badan
  10. Yang terakhir yaitu dapat menurunkan Tekanan Darah.

Bagaimana cukup banyak bukan manfaat berjemur di pagi hari untuk kesehatan. Rugi jika anda tidak lakukan karena juga bisa membantu kita selalu sehat. Lakukan setiap hari sebelum mandi sambil membaca koran di halaman rumah. Bisa juga melakukan joging atau lari kecil di sekitar jalan perumahan anda.

Lihat Juga : 5 Penyebeb Wajah menjadi Kering akibat dari hal sederhana

Nah supaya tidak salah dalam menentukan jam berjemurnya makan disini blog mastimon.com akan memberikan informasi yang akurat buat kalian. Jangan sampai jam sudah siang anda masih saja melakukan berjemur. Selain panasnya semakin terasa juga Sinar pada siang hari bisa menggangu kesehatan anda.

Jam berjemur pada Pagi Hari yang Sehat adalah sebelum JAM 10.00 Pagi. Lamanya waktu berjemur yang di sarankan oleh Dokter adalah sekitar 30 Menit.

Sinar matahari pada jam 10.00 pagi sampai dengan jam 16.00 sore cukup beresiko untuk Kesehatan. Yang paling berpengaruh dengan cepat yaitu terhadap kulit , selain itu juga berpengaruh terhadap mata karena bisa mengakibatkan katarak. Rambut juga akan mengalami kerusakan yaitu terjadi Kusam dan Kasar.

Buat yang bekerja di tempat Panas Matahari maka perlu memperhatikan supaya tidak terjadi kekurangan cairan akibat dari Keringat yang keluar secara terus menerus. Suhu badan juga akan meningkat apabila kita terlalu lama terkena Panas Matahri. Bahkan yang lebih parah bisa mengakibatkan kematian yaitu akibat dari Gelombang Panas Mematikan.

Baca Juga : Cara ampuh membersihkan Jerawat dengan cepat

Itulah sedikit pembahasan tentang Manfaat dan Jam berapa berjemur pagi hari yang Efektif. Jika anda inggin mengetahui lebih banyak informasi tentang kesehatan lainnya bisa berkunjung ke situs rianputra79.info. Terimakasih sudah membaca artikel ini, semoga informasi yang kami sampaikan bermanfaat.

Source link

7 Cara menghilangkan kepedasan dengan bahan Alami

Banyak orang yang suka makan-makanan pedas, bahkan rasanya kurang enak jika tidak ada sambal. Namun rasa pedas yang berlebihan dapat menyebabkan kepedasan, sensasi terbakar di lidah, dan tubuh berkeringat. Bagi orang yang sudah terbiasa maka rasa pedas ini menjadi penambah selera makan yang sangat diperlukan.

Rasa pedas ini sebenarnya disebabkan oleh suatu senyawa yang terdapat di dalam kandungan cabai. Nah, bagaimana cara mengatasi kepedasan?… Jika Anda menggigit cabai, senyawa yang bernama capcaisin akan menempel di reseptor lidah. Kemudian, reseptor di lidah akan membawa sinyal ke otak Anda bahwa tubuh telah menyentuh sesuatu yang pedas sehingga pada beberapa orang, mereka dapat berkeringat saat kepedasan.

Buat para pemula yang belum pernah merasakan pedas maka akan terasa menyiksa dan bahkan bisa membuat kepanasan. Ada beberapa cara dan tips dalam menghilangkan rasa pedas dengan cepat bahkan tidak dalam waktu lama. Jika anda salah melakukannya maka rasa pedas itu bukan menghilang tetapi semakin terasa.

Cara ini cukup sederhana dan menggunakan bahan makanan atau minuman yang sering kita jumpai. Bahkan setiap hari kita jumpai dan kita konsumsi. Gunakan salah satunya supaya maksimal tetapi jika masih saja kepedasan lakukan cara yang kedua dan seterusnya. Penasaran silahkan simak ulasannya berikut ini.

Cara Menghilangkan Rasa Pedas :

1.  Minum Susu

Untuk menghilangkan rasa kepedasan pada lida, peneliti di New Mexico State University Chile Pepper Institute menemukan cara cepat yang dapat dilakukan yaitu dengan meminum susu.

Dalam studinya, peneliti menemukan bahwa protein yang terdapat pada susu dapat menggantikan senyawa kimia yang membuat cabai terasa pedas dan menimbulkan sensasi panas dan terbakar.

Capcaisin ialah senyawa kimia yang ditemukan dalam cabai yang membuatnya terasa pedas dan panas. Baca juga : Cara Menjaga Kulit Agar tetap Putih dan Bersih dengan bahan alami.

Susu memiliki kandungan protein yang dapat menggantikan capcaisin di reseptor lidah Anda. Sehingga, minum susu ialah cara tercepat untuk meringankan kepedasan dan sensasi terbakar yang muncul.

2.  Mengkonsumsi 1 Sendok Gula atau Madu

Capcaisin adalah minyak alami, sehingga mengkonsumsi gula dapat membantu mengusir rasa terbakar di mulut. Madu juga punya efek yang sama.

3.  Lemon atau Tomat

Minuman seperti jus lemon dan jus tomat juga dapat mengatasi kepedasan. Asam yang terdapat di dalam minuman tersebut bisa menghilangkan rasa pedas yang disebabkan capsaicinoid. Memakan langsung buah jeruk atau tomat juga dapat menghilangkan rasa kepedasan.

4.  Makan Roti, Nasi, atau Kentang

Karbohidrat yang terdapat dalam makanan ini mengandung zat tepung yang menciptakan sebuah penghalang antara kapsaisin dan rasa dalam mulut Anda. Karbohidrat juga menyerap beberapa kapsaisin, sehingga dapat mengurangi penderitaan kita saat kepedasan.

5.  Es Krim

Makan makanan pedas memang sungguh nikmat, akan tapi sangat enak apabila rasa pedasnya melebihi yang bisa kita tahan. Baca juga : 7 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan.

Begitu sudah kepedasan, biasanya Anda akan langsung mencari air untuk diminum. Tapi, ada cara lain untuk meredakan rasa pedas di mulut yakni dengan makan es crim.

Cukup dengan satu sendok es krim saja bisa menghilangkan rasa pedas yang terdapat pada lidah Anda. Anggap saja es krim ialah makanan penutup yang tepat setelah menikmati makanan pedas.

6.  Air Kelapa

Bisa dikatakan bahwa air kelapa ini adalah susu dalam versi lebih ringan dengan rasa manis yang sama. Bukan cuma dapat mengembalikan elektrolit tubuh yang hilang akibat beraktivitas, ternyata air kelapa juga bisa digunakan untuk meredakan rasa panas yang disebabkan oleh cabai.

7.  Cokelat 

Kandungan lemak yang terdapat pada coeklat inilah yang akan membantu kalian untuk menghilang capsaicin dari mulut. Jelas bahwa mengkonsumsi sebatang coklat jauh lebih baik daripada kalian minum bergelas-gelas air putih.

Untuk menghindari kepedasan yang berlebihan, sebaiknya Anda menyiapkan beberapa makanan di atas saat akan mengkonsumsi makanan pedas agar tidak terjadi kepedasan yang berlebihan. Bagaimana cukup mudah bukan cara menghilangkan kepedasan ?

Jika anda inggin mengetahui lebih banyak artikel tentang Kesehatan bisa berkunjung ke situs Dengancara.Com. Ada banyak informasi yang bisa kita dapatkan mulai dari Kesehatan Gigi, Wajah dan bagian tubuh lainnya.

Source link

14 Makanan untuk penderita TIPES agar cepat sembuh

Khusus untuk tipes, bagian tubuh yang mengalami gangguan terutama terfokus pada saluran cerna, khususnya usus halus. Oleh sebab itu, ada banyak anjuran dan pantangan makanan untuk penderita tipes. Selain obat-obatan yang dianjurkan dokter. Apa saja makanan yang tepat untuk penderita tipes? Simak selengkapnya berikut ini.

Prinsip Memilih Makanan untuk Penderita Tipes. Makanan berkalori tinggi merupakan jenis makanan yang paling direkomendasikan bagi para penderita tipes. Mengapa? karena makanan berkalori tinggi mampu diolah dengan cepat oleh tubuh menjadi energi sekaligus membantu berat badan agar tetap stabil.

Selain itu, konsumsi pula jenis makanan yang kaya protein dan berserat halus. Hindari makanan yang mengandung serat tinggi, makanan pedas, dan berlemak karena sulit dicerna dan dapat mengiritasi usus yang sudah meradang. Baca juga : Memahami Jus untuk Kesehatan dan Berat Badan.

Berikut anjuran makanan untuk penderita tipes agar sembuh lebih cepat :

1. Bubur

Bubur merupakan salah satu makanan untuk penderita tipes yang paling banyak direkomendasikan. Mengingat teksturnya yang halus dan mudah dicerna sehingga tidak memberatkan kerja sistem pencernaan, terutama usus.

Agar lebih menggugah selera, sajikan bubur dengan kaldu ayam, kecap manis, kacang kedelai dan sedikit suwiran dada ayam rebus. Baca juga : 7 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan.

2. Nasi

Apabila penderita kurang selera dengan menu bubur yang disajikan, maka tak ada salahnya untuk mengonsumsi nasi. Nasi merupakan jenis karbohidrat sederhana yang tentunya memiliki kalori tinggi sehingga dapat memberikan energi instan bagi penderita agar lebih kuat dalam melawan penyakit tipes.

Ada baiknya nasi yang akan disajikan memiliki tekstur yang lebih lembut dari biasanya. Disarankan untuk mengolahnya menjadi nasi tim yang berisi kaldu ayam, telur rebus, jamur merang, bawang putih dan bawang bombay, jahe serta dada ayam yang di potong dadu agar mendapatkan gizi yang lengkap.

3. Kentang Tumbuk

Kentang tumbuk atau mashed potato sangat pas bila disajikan sebagai menu makanan untuk penderita tipes. Di dalam kentang tumbuk terdapat beberapa nutrisi atau gizi penting yang bisa didapatkan dari bahan dasarnya seperti susu, beberapa sayuran dan rempah serta dari kentang sendiri yang mengandung karbohidrat tinggi.

4. Puding

Agar menu makanan penderita tipes lebih bervariasi, masukkan puding ke dalamnya. Puding memiliki tekstur yang lembut serta mudah dicerna. Kandungan gula pada puding juga dapat dijadikan sumber tenaga, terlebih bila puding diolah dengan susu dan campuran buah seperti cranberry atau alpukat. Selain dapat mengundang nafsu makan, nutrisnya pun sangat bermanfaat bagi penderita.

5. Ikan

Ikan kaya akan kandungan protein hewani yang sangat mudah dicerna dan mampu mendongkrak energi. Beberapa ikan laut seperti salmon, tuna dan makarel kaya akan asam lemak omega-3 yang dapat membantu mengurangi peradangan, sehingga akan sangat berpengaruh terhadap pemulihan kesehatan penderita tipes.

Olah lah ikan dengan cara di rebus, di tim atau di pepes dengan tambahan beberapa rempah-rempah agar nutrisinya semakin lengkap. Baca juga : Tips cepat sembuhkan bayi dari PILEK dengan daun SIRIH.

6. Telur

Telur dikenal sebagai salah satu sumber protein yang sangat tinggi. Bukan itu saja, telur juga merupakan sumber makanan yang padat gizi, diantaranya seperti kalsium, mineral, zat besi, asam amino esensial dan masih banyak lagi.

Dengan berbagai kandungannya tersebut, maka tak heran apabila telur termasuk salah satu makanan yang sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita tipes. Sebelum disajikan, telur dapat di olah dengan cara di rebus, di dadar atau di orak arik dengan campuran sedikit minyak zaitun atau minyak wijen.

7. Dada Ayam

Dibandingkan daging sapi, daging ayam terutama bagian dada lebih rendah lemak dan memiliki serat yang lebih halus, sehingga lebih cocok dikonsumsi oleh penderita tipes. Dada ayam rebus yang di suwir atau di potong dadu dapat dijadikan pelengkap dari menu utama makanan untuk penderita tipes seperti bubur, nasi dan kentang tumbuk.

Satu porsi dada ayam mengandung protein sekitar 25 gram, kalori sebesar 170 Kkal dan ditambah dengan kandungan zat besinya yang mampu mencukupi 4% dari nilai harian zat besi yang direkomendasikan.

8. Pisang

Pisang berkhasiat dalam membantu meredakan gejala demam dan diare yang dialami oleh penderita tipes, berkat senyawa pektin didalamnya. Di samping itu, kandungan potasiumnya yang tinggi mampu menggantikan elektrolit tubuh yang hilang.

9. Cranberry

Buah cranberry merupakan jenis buah yang termasuk dalam keluarga beri-berian. Buah ini bersifat anti-bakteri berkat berbagai senyawa antioksidan dan nutrisi penting didalamnya, sehingga dapat diandalkan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Rasanya yang menyegarkan sangat cocok dikonsumsi baik secara langsung atau di olah menjadi jus cranberry yang menyehatkan. Baca Juga : Penyebab dan Pengobatan penyakit Sipilis pada Pria dan Wanita.

10. Alpukat

Buah yang satu ini tergolong salah satu superfood. Bagaimana tidak, berbekal kandungan serat, antioksidan, vitamin, mineral dan lemak baik didalamnya, buah alpukat seringkali direkomendasikan sebagai obat herbal untuk membantu mengobati berbagai penyakit, termasuk tipes.

Menambahkan alpukat ke dalam menu makanan untuk penderita tipes menjadi salah satu pilihan cerdas guna mempercepat penyembuhan.

11. Wortel

Wortel kaya akan kandungan beta-karoten yang tak hanya berdampak positif bagi kesehatan mata, namun mampu mempertahankan kekebalan tubuh sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan. Bahkan, kandungan falcarinol di dalam wortel kabarnya mampu melawan sel kanker terutama kanker usus.

Cobalah untuk mengolah sayuran satu ini dengan cara dipanggang, karena konon wortel panggang mengandung antioksidan yang lebih tinggi hingga 3 kali lipat dibandingkan dengan wortel mentah.

12. Buncis

Kandungan serat dalam buncis tidak terlalu tinggi sehingga tidak akan membebani kerja usus dan saluran cerna lainnya. Selain itu, buncis juga mampu meningkatkan imunitas karena merupakan sumber flavonoid dan karotenoid yang bertindak sebagai senyawa antioksidan.

13. Bayam

Bayam menjadi salah satu asupan penting yang tak bisa dikesampingkan kehadirannya. Sebab sayuran yang satu ini sarat akan zat besi, asam folat, vitamin K, vitamin C, lutein dan antioksidan yang kesemuanya memiliki andil besar dalam membantu mengatasi penyakit tipes.

Pilihlah bayam segar dengan daun yang masih muda, kemudian olah lah dengan cara direbus sebagai teman makan nasi tim atau kentang tumbuk.

14. Cengkeh

Cengkeh juga bermanfaat untuk mengobati tipes atau demam tifoid karena memiliki sifat antibakteri yang mampu membunuh bakteri penyebab. Khasiatnya semakin bertambah, sebab cengkeh dapat membantu mengurangi muntah dan diare, yang merupakan dua gejala umum penyakit tipes.

Itulah 14 Makanan yang sangat bermanfaat buat anda sekalian yang sedang menderita sakit Tipes. Dengan mengkonsumsi secara rutin maka tingkat kesembuhan anda akan lebih besar. Anda juga bisa membaca beberapa Tips kesehatan di blog BangAdjie.Com. Semoga informasi ini bermanfaat dan anda cepat sembuh.

Source link

Cara Menjaga Kulit Agar tetap Putih dan Bersih dengan bahan alami

Memiliki kulit putih dan bersih tentu rata-rata dambaan semua orang terkhususnya kaum hawa. Hampir semua wanita melakukan perawatan untuk menjaga kecantikannya terutama menjaga warna kulit. Tentu bagi setiap wanita memiliki kulit putih adalah salah satu cara untuk meningkatkan rasa percaya diri masing-masing.

Lalu bagaimana dengan kamu yang ingin menjaga kulit agar tetap putih dan bersih?, Apakah harus perawatan juga? Jawabannya adalah “Tidak”. Ada beberapa bahan alami yang dapat menjaga kulit agar tetap putih dan bersih. Tanpa kamu harus mengeluarkan uang banyak untuk perawatan atau membeli kosmetik mahal di mall dan supermarket.

Cara Menjaga Kulit Agar tetap Putih dan Bersih dengan bahan alami

1. Jeruk Nipis dan Putih Telur

Kadungan vitamin C dan anti-oksida yang ada dalam jeruk nipis sangat memiliki manfaat yang banyak untuk tubuh. Terutama untuk mencerahkan wajah atau kulit kamu. Begitu juga dengan putih telur yang dapat membuat kulit menjadi halus dan segar.

Cara Penggunaannya :

  1. Peras jeruk nipis dan campurkan pada putih telur
  2. Campurkan keduanya dengan rata
  3. Oleskan pada kulit dengan merata
  4. Tunggu 10-15 menit lalu bilas menggunakan air dingin

Baca Juga : 6 manfaat dan khasiat Teh Hijau bagi kecantikan kulit

2. Susu

Susu adalah salah satu bahan yang sering digunakan untuk produk-produk terkenal karena manfaat susu sangat bagus untuk menjaga kulit. Kandungan kalsium yang terdapat pada susu sangat baik untuk mengatur warna kulit. Kebiasaan meminum susu akan menjaga kelembaban kulit wajah agar tetap segar. Susu juga menjaga kecerahan kulit agar tidak kering dan kusam.

Cara Penggunannya :

  1. Sediakan 1 mangkok susu kambing atau sapi yang masih hangat
  2. Gunakan kain lap yang bersih untuk mengosokan kain pada kulit
  3. Celupkan kain lap pada mangkok susu dan gosokan pada bagian seluruh kulit secara merata dan lembut
  4. Lakukan cara ini minimal 2 kali sehari

3. Pepaya

Bahan alami lainnya yang sangat bagus untuk memutihkan dan mencerahkan kulit ialah buah pepaya. Buah pepaya tentu sangat mudah di temukan disekitar halaman rumah atau di pasar juga bisa. Kadungan enzim papain yang ada pada buah ini dapat membuat kulit menjadi putih dan cerah.

Cara Penggunaannya :

  1. Sediakan Setengah buah pepaya mangkal/mentah dan buah pepaya masak
  2. Tumbuk-tumbuk keduanya sampai halus dan tercampur merata
  3. Oleskan pada bagian kulit yang diinginkan
  4. Tunggu 15-20 menit lalu bilas menggunkan air bersih.

Lihat Juga : Cara menghilangkan bekas Koreng yang hitam di kaki dan tangan dengan cara Alami

4. Kentang

Kentang juga dapat digunakan sebagai bahan untuk menjaga kulit agar tetap putih dan bersih.

Cara Penggunaannya :

  1. Sediakan beberapa kentang
  2. Parut kentang dan peras untuk mengambil air sarinya
  3. Oleskan air sari ke bagian wajah atau kulit tubuh lainnya
  4. Tunggu hingga 20 menit dan bilas menggunkan air besih
  5. Lakukan cara ini sebelum tidur

5. Tomat

Bahan dapur yang sering digunakan sebagai bahan tambahan untuk memasak ternyata dapat digunakan menjadi bahan pemutih kulit. Buktinya tomat sering digunakan sebagai bahan tambahan untuk beberapa kosmetik atau pemberih kulit lainnya seperti sabun mandi. Kandungan vitamin C yang terdapat pada tomat yang menjadikannya sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit.

Cara Penggunaannya :

  1. Ambil 1 buah tomat dan haluskan dengan cara di parut
  2. Untuk Hasil yang lebih maksimal campurkan 2-3 tetas air mawar dan air jeruk lemon
  3. Aduk hingga merata
  4. Oleskan pada wajah dan diamkan 15-20 menit
  5. Bilas dengan air bersih

6. Menggunakan Yogurt

Yogurt selain berfungsi untuk melancarkan pencernaan juga dapat dijadikan sebagai bahan alami untuk menjaga kelembaban kulit. Asam laktat yang terkandung pada yogurt bertugas mengangkat sel-sel kulit mati dan juga mencerahkan wajah.

Cara Penggunaannya :

  1. Sediakan Yogurt dan campur sedikit madu
  2. Setelah tercampur dengan merata oleskan pada kulit atau wajah
  3. Diamkan selama 10 menit lalu bilas menggunakan air bersih

Baca Juga : Cara membersihkan KOMEDO dengan bahan Alami dan terbukti Ampuh

Itulah ke 6 cara untuk menjaga kulit agar tetap putih dan bersih menggunakan bahan alami. Aplikasikanlah salah satu cara diatas  yang menurut kamu mudah untuk di praktekkan dan lakukan secara teratur minimal 1 minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Semoga bermanfaat dan Terimakasih.

Source link

Penyebab dan Pengobatan penyakit Sipilis pada Pria dan Wanita

Penyakit Sipilis atau biasa juga dikenal dengan nama Raja Singa merupakan salah satu penyakit yang timbul karena infeksi. Infeksi yang terjadi pada penyakit sipilis sendiri merupakan infeksi yang disebabkan oleh bakteri bernama Treponema pallidum. Sipilis juga menjadi salah satu penyakit yang termasuk dalam infeksi menular s*ksual (IMS). Umumnya, infeksi yang terjadi pada penyakit sipilis ini akan menyebar melalui hubungan s*ksual dengan orang yang terinfeksi. Selain melalui hubungan int*m, bakteri Treponema Pallidum sebagai penyebab sipilis ini juga dapat menyebar melalui cairan tubuh pada penderita, seperti melalui darah.

Lihat Juga : 9 Manfaat buah TOMAT untuk Kesehatan Jantung, Kulit, Mata dan Rambut anda !

Sipilis yang timbul karena kontak langsung dapat dimisalkan melalui suatu hubungan s*ksual semacam s*ks vag*na, anal, maupun oral. Selain itu, penyebab lain timbulnya sipilis juga dapat berasal dari beberapa orang yang saling berbagi jarum suntik, baik melalui jarum pada pengguna narkoba jenis suntikan maupun jarum pada penggunaan tato atau tindik telinga. Salah satu penyebab lain yang bahkan tidak terpikir oleh banyak orang adalah sipilis yang terjadi pada janin seorang wanita. Kondisi dimana calon bayi juga dapat mengalami sipilis karena tertular oleh sang ibu ini merupakan sipilis yang dikenal dengan nama sipilis kongenital. Sipilis jenis ini juga dapat menyebabkan kematian dini pada janin di dalam kandungan seorang wanita.

Penderita sipilis selalu bertambah setiap tahunnya, penyakit menular ini memang dapat terjadi pada semua orang dan tidak mengenal batasan usia, jenis kelamin, maupun kondisi kesehatan seseorang. Akan tetapi, banyak survey yang membuktikan bahwa penderita sipilis banyak berasa dari orang-orang yang sering berganti pasangan untuk melakukan hubungan s*ksual. Penderita sipilis yang sering berganti pasangan juga berpotensi dua kali lipat lebih besar untuk terjangkit virus HIV. Selain HIV, seorang penderita sipilis juga dapat menderita beberapa komplikasi apabila tidak segera diobati, seperti stroke, meningitis, gangguan saraf, pendengaran dan pengelihatan, hingga impotensi serta gangguan jantung.

Baca : 7 Khaisat Buah Naga yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Namun, semua penyakit pasti memiliki obat termasuk penyakit menular semacam sipilis ini. Pengobatan sipilis bahkan terkenal sangat mudah dilakukan. Dari medis sendiri,  pengobatan yang paling umum dilakukan adalah dengan menggunakan antibiotik berupa suntikan penisilin. Penisilin memang  berguna untuk membunuh bakteri penyebab dari penyakit sipilis. Namun, selain dari medis, tanaman alami pun juga telah banyak digunakan sebagai alternative lain untuk membantu menyembuhkan penyakit sipilis, tanaman-tanaman alami tersebut diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Bawang Putih 

Terkenal sebagai salah satu tanaman yang mengandung antibakteri, bawang putih memang menjadi salah satu tanaman yang terkenal sebagai tanaman 1000 manfaat. Selain sebagai bumbu utama masakan, bawang putih juga dapat menjadi solusi dari berbagai penyakit. Bawang putih sendiri memiliki kandungan antiseptic yang bersumber dari kandungan minyak astiri yang telah dipercaya oleh banyak orang mampu mengobati berbagai macam penyakit kulit termasuk penyakit menular sipilis.

2. Daun Sendok 

Nama daun sendok mungkin jarang diketahui oleh sebagian orang, namun daun yang kurang populer ini ternyata memiliki segudang manfaat yang berkhasiat untuk mengobati berbagai macam penyakit diantarnya adalah sipilis. Cara untuk menggunakan daun sendok sebagai obat sipilis ini cukup mudah, yaitu dengan merebus daun sendok dan meminum air dari hasil rebusan daun tersebut.

3. Daun Sirih 

Tanaman dengan julukan sejuta manfaat lainnya adalah daun sirih. Daun sirih merupakan daun uang memiliki berbagai kandungan zat yang berfungsi untuk membunuh kuman negatif yang ada pada tubuh seseorang. Cara menggunakan daun sirih sendiri cukup mudah, penyajian daun sirih sama seperti penyajian daun sendok sebagai obat, yaitu air rebusan daun sirih diminum minimal satu hari sekali.

Baca Juga : 5 Efek samping saat anda bermain Android untuk Kesehatan

Itulah beberapa penyebab dan pengobatan penyakit Sipilis pada Pria dan Wanita. Untuk menghindari itu semua anda harus tetap berhati hati dan jangan lakukan kesalahan yang sudah disebutkan di atas. Jika anda sudah terinveksi maka lakukan pengobatan dengan Obat Herbal. Jika inggin mendapatkannya silahkan berkunjung ke situs DokterDeNature.com. Semoga informasi ini bermanfaat dan terimakasih atas kunjungannya.

Source link

8 Tips menjaga Kehamilan Trimester Pertama agar tetap Sehat

Pasangan yang sudah menikah sudah tentu mengharapkan kehadiran seorang bayi dalam keluarga mereka. Bagaimana saat karunia itu diberikan dan anda hamil untuk yang pertama kali. Buat para ibu yang sudah pernah hamil pasti mengerti Tips dan Trik sederhana supaya kandungan tetap terjaga aman, sehat sampai melahirkan.

Baca Juga : Daftar nama anak laki laki dan anak Perempuan lengkap dengan artinya

Kehamilan pada Trimester pertama sudah tentu sangat rawan terjadinya keguguran jadi harus dijaga dengan baik. Ada banyak tips yang dibagikan tetapi karena terlalu banyak terkadang yang terjadi tidak dilaksanakan semuanya (terabaikan). Disini mastimon.com akan berbagi buat anda sekalian apa saja makanan yang baik dan kegiatan atau aktivitas yang tidak diperbolehkan.

10 Tips menjaga Kehamilan Trimester Pertama agar tetap Sehat

1. Tetap Beraktivitas

Aktivitas sehari hari membuat badan kita tetap sehat dan fit. Buat yang bekerja di perusahaan silahkan melakukan pekerjaan seperti biasanya.  Informasikan ke atasan supaya tidak diberikan pekerjaan berat seperti mengangkat bebean yang berlebih. Sedangkan jika sebagai IRT (Ibu Rumah Tangga) lakukan kegiatan rumah dan jangan dibiasakan banyak duduk.

2. Olah Raga Ringan

Mengerakkan seluruh bagian tubuh adalah program sederhana yang bisa dilakukan supaya kondisi badan tetap sehat. Lakukan perjalanan kecil setiap pagi di sekitar rumah ataupun bisa juga melakukan gerakan gerakan ringan. Jangan melakukan lari jarak jauh, lakukan joging atau jalan jalan kebeberapa tempat.

3. Pilih Makanan yang Sesuai

Ibu hamil terbilang cukup sensitif jadi jangan asal mengkonsumsi makanan. Usahakan memilih makanan yang tidak membuat mual sang ibu. Jika sering terjadi muntah itu akan mempengaruhi janin dan akibatkan akan fatal. Hindari bau yang membuat mual dan pilih makanan sehat yang disuka supaya tetap terjaga fisiknya.

4. Jangan Stress dan mudah Emosi

Emosi seseorang tidaklah bisa ditentukan akan selalu baik. Disini peran serta seorang suami sangat dibutuhkan untuk menjaga kondisi istri. Jangan membuat sang Ibu merasa jengkel dan usahakan ikuti apapun yang di ingginkan. Supaya tetap Fressh pikiran maka lakukan perjalanan ke suatu tempat seperti berlibur ke pantai atau tempat Wisata lainnya.

5. Istirahat yang Cukup

Tidur yang sehat yaitu antara 7 sampai dengan 8 jam setiap harinya. Usahakan saat siang hari selalu beristirahat tidur selama 30 menit sd 1 jam. Untuk malam harinya mulai tidur dari jam 21.00 sampai dengan 05.00 pagi. Dengan istirahat yang cukup maka otak tidak akan bekerja keras setiap hari. Badan akan lebih segar dan nyaman.

6. Konsultasi ke Dokter

Supaya tetap aman dan tidak ada masalah dengan kandungan maka anda wajib memeriksakannya ke Dokter Kandungan. Cara ini untuk mengetahui apakah janin yang ada berkembang dengan baik atau tidak. Disana juga kita akan mendapatkan berbagai macam Tips supaya kehamilan tetap sehat. Jika diberikan obat silahkan ikuti anjuran yang diberikan dokter.

7. Mengkonsumsi Susu

Susu adalah minuman yang banyak mengandung Protein. Jangan berpatokan dengan susu Sapi jika mual itu datang. Silahkan coba susu Kedelai ataupun susu kehamilan lainnya. Dengan minum susu maka nutrisi dalam tubuh akan terpenuhi. Buat para suami wajib memperhatikan dan memastikan istri meminum susu ya hehehe.

8. Mengkonsumsi Air Kelapa

Selain mengkonsumsi air putih untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh kita bisa mengkonsumsi air kelapa. Ibu hamil terkadang lemas jadi dengan minum air kelapa dapat segar kembali karena di dalamnya terkandung Elektrolit untuk menganti cairan tubuh. Carilah di warung yang menjual Es Kelapa dan jika tidak ada bisa datang ke kebun kelapa untuk membelinya.

Baca Juga : Tips cepat HAMIL dengan cara mudah dan pola hidup sehat

Itulah beberapa Tips untuk menjaga Kesehatan Kehamilan pada Trimester Pertama supaya tetap sehat. Untuk jenis makanan yang baik di konsumsi anda bisa mencoba Buah buahan yang segar, Sayur sayuran, Kacang Kacangan dan Seafood. Dengan berbagai macam Vitamin yang kita konsumsi maka kehamilan akan semakin tumbuh dan berkembang dengan baik.

Buat kalian yang inggin mengetahui lebih banyak Informasi tentang Kehamilan mulai pertama sampai proses melahirkan bisa berkunjung ke situs SaratKabar.Com. Terimakasih atas kunjungannya ke blog sederhana ini, jangan lupa berikan saran dan pengalamannya di kolom komentar. Sampai jumpa lagi pada artikel kami selanjutnya.

Source link